自殺者の72％は自殺を図る前に何らかの専門機関へ足を運び、相談をしている。

NPO法人自殺対策支援センター「ライフリンク」が自殺で亡くなった500人以上の人について綿密な調査を実施し、自殺に至るまでのプロセスを分析した。
その結果によると、人は平均して4つの要因が重なって自殺していることが判明した。

「失業＋生活苦＋多重債務＋うつ病」
「配置転換＋過労＋職場のいじめ＋うつ病」

など、ひとつの理由だけで自殺が起きている訳ではなかった。

ただし、子供の場合は「学校でのいじめ」による単一の理由で自殺することが少なくない。

ライフリンクが運営する「いのちと暮らしの相談ナビ」では、様々な悩みに応じた相談窓口を探す事ができる。

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