目標を首尾良く追求するのには自制のスキルが欠かせないが、私たちに方向性や動機付けを与えてくれるのは、目標である。

目標は、人生に対する満足感の重要な決定要素で、人生の初期に選んだ目標は、私たちが達成するのちの目標と、自分の人生について覚える満足感の両方に、驚くほどの影響を与える。

人生の物語を推し進める「目標」は、どのように形作られたかには関係なく、その目標を達成しようとするときに必要な「実行力」に劣らず重要となる。